【季節に合わせた過ごし方】 春の季節の過ごし方(3月中旬〜6月中旬) 春は『雪解け水』と言われるように、 … Read more →

【季節に合わせた過ごし方】 春の季節の過ごし方(3月中旬〜6月中旬) 春は『雪解け水』と言われるように、 … Read more →
【日々の過ごし方】 毎日自然と触れ合う時間をつくるようにしています。 静かに座って夕日を見たり、海や川の音を聞いたり、た… Read more →
先日誕生日でお祝いやメッセージカードなどいただきました✨ ありがどうございます🥰 … Read more →
〜幸せへの一歩〜 私たちは、 自分の思うように物事があってほしいと願い、 思うようにできるのならば、 周りの… Read more →
猫に学ぶ心地よい生き方❣️ うちの猫のちゃぴこ🐈です。 そんなちゃぴこ先生から学ぶこと^^ ●… Read more →
英国のヨガ雑誌"OM YOGA"が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Millettiによって創立されたOdaka Yoga®は、伝統的なヨガに流動的な波の動きにを取り入れた全く新しいスタイルのヨガである。
O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。
Odaka Yoga® Offical Site
Green Loungeのメンバーとしても活動しています。自然の恵みを感じ、ありのままのNaturalな自分や、人との繋がり、環境を愛して行くことを大切にした、ヨガレッスンを行うGreenLounge。
Green Lounge Offical Site