いつもご愛顧いただきありがとうございます。
この度産休を終え、２０２３年5月よりヨガクラスを再スタートいたします。
クラスでは、初心者の方から経験者の方まで、あらゆるレベルの方が参加できるように、丁寧かつわかりやすい指導を心がけています。
身体だけでなく心と精神にも効果があり、健康的なライフスタイルをサポートすることができます。
一緒に、健康でバランスのとれた生活を送りましょう♪
【クラス詳細】
⚫︎第2・第4(日)am9:00-10:15
▶︎肩コリ・腰痛・冷え性改善ヨガ
@マインドフルネススタジオ代官山(オンライン・見逃し配信あり)
(初心者向け・運動量小)
▼新予約システムはこちら▼２０２３年４月より新予約システムになりましたので、再登録が必要となります。
https://coubic.com/easyoga-online
▼クラス予約はこちら▼
https://coubic.com/easyoga-online/507883
⚫︎毎週火曜日
am10:45-12:00▶︎骨ベーシック
pm12:30-13:15▶︎骨膜Relax
@Y’s studio @江戸川橋(オンライン併用)
⚫︎毎週水曜日
pm12:20-13:20 ▶︎HONENAVI
@ティップネス丸の内スタイル
※チケットや詳細は
各スタジオにお問い合わせください。
【ホリスティックライフコーチ】(Online)
詳細:ライフコーチ(一月限定4名さま)
▼ご予約について
定員に達した場合は、キャンセル待ちの方を優先してご案内いたします。ご予約は、メールにて承っております。
詳しくは、下記の連絡先までお問い合わせください。
メールアドレス：shimizuayumi.yoga@gmail.com
【パーソナルレッスン50分】(Online)
詳細:パーソナルレッスン(骨格に合わせたアドバイス&レッスン)
★骨格の歪みや痛みケアなど自分にあったケアを知りたい方におすすめです。