手放す力

〜幸せへの一歩〜



私たちは、
自分の思うように物事があってほしいと願い、
思うようにできるのならば、
周りの人や宿命や天気までコントロールしようとしてしまいます。


ですが、生きてる中で
コントロールできるものは
そう多くありません。




しかし、
自分がしたいように物事が進まない時に、
それに対する反応の仕方を選ぶことはできます。




過去の後悔や失敗、他人を恨むこと。
過去に執着することは
本当に役に立つことなのでしょうか?



もし過去を受け入れて、
今を受け入れることができたとしたら?




状況をコントロールできない時に、
怒ったり動揺したりして
1番苦しむのは自分自身です。




湧き上がるどんな感情も気づき、
受け入れましょう。
早くうけいれれば、心の平穏を手に入れられます。





手放すことで幸せが帰ってくるのです。









海のように
広くて
深い心で🌊


大自然を目の前にすると
小さなことは気にならなくなるのが
不思議です。