大阪スピリットヨガフェスティバル

大阪スピリットヨガフェスティバルにてクラスを担当させていただきました！初めての大阪でのクラス！！ … Read more →

奄美大島リトリートレポ②

3日目の朝は奄美大島のパワースポットホノホシ海岸での瞑想からスタート！瞑想に入りやすいよう、ホネナビで身… Read more →

最近、自分の身体のために通ってるのは、武道の達人による〝丹田開発トレーニング〟です！ … Read more →

2019年10月20〜22日大好きな2人のヨガの先生とともに Yuel.Tabi 奄美大島リトリート♪ … Read more →

ホネナビを日常に取り入れてから、トライアスロンもウェイクボードも昔より楽に、次の日残るダメージが少なくなった。昔は… Read more →