【yoga JOURNAL vol.81発売記念ヨガレッスン】 ヨガジャーナルvol.81では、 ヨガ中の足周りのお… Read more →
2022年6月スケジュール
【レギュラークラス】 ⚫︎第2・第4(日)am9:00-10:15 ▶︎肩コリ・腰痛・… Read more →
側湾症のための骨ナビ
【側湾症や身体の左右差の歪みでお悩みの方に 動画を作成しました】 この動画を作ったきっかけは とある… Read more →
ホリスティックライフコーチ
ヨガのクラスやなどで、 仕事や対人関係など お悩みを相談されることがありました。 身体から心へのアプローチの… Read more →
身体の衰え・硬さが気になる
お客様よりよく聞くテーマ【身体の硬さが気になる・身体の衰えが気になる】について＾＾(50代女性) 周囲と比較して、身… Read more →