【ヨガの練習中の気づき】 練習中は自分の感情や考えを眺める。 出来なすぎて笑っちゃう。 きつすぎて笑っちゃう。 楽しよう… Read more →

少年のように純粋な瞳をもつ、 TVや執筆、歌手、舞台など多方面で、 ご活躍の俳優さんとクラス後の会話。 「演技など人前に… Read more →

【綺麗な人ほど適当という事実】 私は、完璧主義だったと思います。 過去の彼が食べ物にこだわる人だったので、 『生きるため… Read more →

【都市伝説とヨガ】 1980年生まれです。アラフォーです。37歳です。 誰から聞いたか忘れたけど、ヨガを始めた年齢で年が… Read more →