Shimizu Ayumi   -清水鮎美-

 

 

【疲れない身体の使い方と楽にヨガポーズが取れる指導が自慢の10年後も元気に活躍できる身体をつくる癒しヨガインストラクター】

ヨガスクールで偶然OdakaYogaに出会い、背骨を波のように動かす動きに、今まで味わったことのない心地良さと安定を感じる。
怪我しない、楽なカラダの使い方の重要性を痛感し、骨関節機能の正常化と賢いカラダの使い方を習得する骨ナビ（ホネナビ）の指導者養成講座を受講。
その後、無理のないカラダの使い方を取り入れたヨガ指導を開始。
骨ナビインストラクターとしてBSフジで骨ナビ体操を指導、また、目覚ましＴＶ等にも出演。
OdakaYoga®︎指導者養成講師

【プロフィール動画 】
https://www.youtube.com/watch?v=PupMmQQcXTQ

【メディア】

・BSフジTV 水前寺清子さん司会『Do you?サタデー』連続出演 骨ナビ体操

・目覚ましTV ココ調

・東洋羽毛布団株式会社/ヨガ動画コンテンツ 出演/監修
朝のお目覚めすっきりストレッチ
 
・ヨガジャーナルやDomani など雑誌掲載多数。

【実績】

・アジア最大級ヨガの祭典 横浜ヨガフェスタ
2016 ・2017・2018講師

・YOGA JAPAN講師 (チームイージーヨガ)

・OdakaYoga®︎指導者養成講師

・イージーヨガ
マインドフルネススタジオ代官山講師

第2・第4日曜日朝ヨガ
https://www.easyoga.jp/workshop/ぽかぽかモーニングヨガ/

・ パーソナル、出張企業・団体ヨガ

・カルド jexer などスタジオや全国のイベントにて活躍中。

【資格】

・全米ヨガアライアンスRYT500

・全米ヨガアライアンスE-RYT200

・OdakaYoga®︎AdvancdTeacher

・骨ナビ体操インストラクター

現在も 国内・海外問わず学びを深めている。