PROFILE

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【疲れない身体の使い方と楽にヨガポーズが取れる指導が自慢の10年後も元気に活躍できる身体をつくる癒しヨガインストラクター】

ヨガスクールで偶然OdakaYogaに出会い、背骨を波のように動かす動きに、今まで味わったことのない心地良さと安定を感じる。
怪我しない、楽なカラダの使い方の重要性を痛感し、骨関節機能の正常化と賢いカラダの使い方を習得する骨ナビ(ホネナビ)の指導者養成講座を受講。
その後、無理のないカラダの使い方を取り入れたヨガ指導を開始。
骨ナビインストラクターとしてBSフジで骨ナビ体操を指導、また、目覚ましTV等にも出演。
easyogaアンバサダー
fincアンバサダー

1980年生まれ

【プロフィール動画 】

【初心者むけすっきり簡単癒しヨガレッスン】

【メディア】

・BSフジTV 水前寺清子さん司会『Do you?サタデー』連続出演 骨ナビ体操

・目覚ましTV ココ調

・東洋羽毛布団株式会社/ヨガ動画コンテンツ 出演/監修
朝のお目覚めすっきりストレッチ
 
・ヨガ専門誌 ヨガジャーナル
 ホネナビ特集 監修&モデル
 

【実績】

・アジア最大級ヨガの祭典 横浜ヨガフェスタ
2016 ・2017・2018・2019講師

・YOGA JAPAN講師 (チームイージーヨガ)
・オーガニックライフTokyo講師

・OdakaYoga®︎指導者トレーニング講師
・FiNC法人向けオンラインフィットネス講師

・イージーヨガ
マインドフルネススタジオ代官山講師

・プライベートオンラインクラス

【資格】

・全米ヨガアライアンスRYT500

・全米ヨガアライアンスE-RYT200

・OdakaYoga®︎AdvancdTeacher/Education Team

骨ナビインストラクター

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