PROFILE

　　Shimizu Ayumi   -清水鮎美-

【10年後も元気に活躍できる身体をつくる癒し系ヨガインストラクター】

疲れない身体の使い方・楽にヨガポーズが取れる指導が自慢。

腰痛・肩凝り・冷え性をお持ちの方も、
軽々と動けるスッキリとした心身へ導きます。

【ヨガとの出会い】
前職某大手カフェで8年勤め、コーヒーマスター、人材育成や店舗運営などを経験。

その中で、肩こり・運動不足解消のため、ヨガに出会う。

続けるうちに体調が改善していき、それ以上に心がスッキリするヨガに魅了される。

また個人的な生きる指針としてのヨガ哲学の奥深さに引かれヨガスクールの門をたたく。

ヨガを学ぶ中で、忙しすぎる現代社会で、目には見えない大切なもの、幸せ、愛、信頼、友情、感謝、貢献、たくさんの大切なことに改めて気づき満たされ、より楽しく幸せに、人間関係や仕事など上手くいくことを実感。

『本当によいものは人にも伝えたくなる。』

その思いから、

多くの人に笑顔になってもらうため活動中。
モットーは一人一人がキラキラと輝くその人の良さを引き出すこと。

【マスコミ掲載履歴】

・BSフジTV 水前寺清子さん司会『Do you?サタデー』連続出演骨ナビ体操

・目覚ましTV ココ調

・東洋羽毛布団株式会社/ヨガ動画コンテンツ出演/監修
朝のお目覚めすっきりストレッチ

・ヨガジャーナル
・Domani
etc

【経歴】

・アジア最大級ヨガの祭典横浜ヨガフェスタ
2016 ・2017講師

・YOGA JAPAN講師 (チームイージーヨガ)

・ヨガインストラクター養成コース講師

・立教大学経営学部(コーチングとヨガ)

・新百合ヶ丘総合病院
看護師 &患者様向けヨガクラス

・福島県白河市企画ヨガイベントクラス

【現在】
・イージーヨガマインドフルネススタジオ代官山
第2・第4日曜日朝ヨガ
https://www.easyoga.jp/workshop/ぽかぽかモーニングヨガ/

・パーソナル、出張企業・団体ヨガhttp://shimizuayumi.summon.jp

TIP X TOKYO ,カルド jexer etc

【資格】

・全米ヨガアライアンスRYT500

・全米ヨガアライアンスE-RYT200

・Odakayoga®︎AdvancdTeacher

現在も国内・海外問わず学びを深めている。

Shimizu Ayumi Official Site