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結果より過程のヨガ

goalに到達することより、一…

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人に尽くす人のためのヨガ

【ヨガの練習中の気づき】 練習…

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俳優さんとヨガ

少年のように純粋な瞳をもつ、 …

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綺麗な人ほど

【綺麗な人ほど適当という事実】…

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都市伝説

【都市伝説とヨガ】 1980年…

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目には見えない力を味方にする

お金では絶対買えないもの。 ヨ…

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姿勢と成功

先日は、ステップ系のエクササイ…

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ヨガで手に入れたもの

【ヨガをして手に入れたもの】 …

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懐かしい昔の写真を見つけたら、…