\\品川シーズンテラスナイトグラスヨガ// 毎年大好評のイベント今年はzoomによるオンライン配信✨ (お申込みいただい… Read more →

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テレワークなどのお仕事や家事などの合間のリフレッシュに♪ 自粛生活での運動不足や、 気持ちをスッ… Read more →
アーユルヴェーダでは心は3つの性質(トリグナ)に分類されます。 ①ラジャス 動性(激しさ 行… Read more →
『平和は 私から始まる🌅』 なぜヨガをするの? 頭を真っ白にするため。 考えすぎる思考を停止… Read more →
朝起きが辛い人は? 朝起きが辛い人は、少しお疲れモードではないですか? 人間は朝起きたとき、 … Read more →
英国のヨガ雑誌"OM YOGA"が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Millettiによって創立されたOdaka Yoga®は、伝統的なヨガに流動的な波の動きにを取り入れた全く新しいスタイルのヨガである。
O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。
Odaka Yoga® Offical Site
Green Loungeのメンバーとしても活動しています。自然の恵みを感じ、ありのままのNaturalな自分や、人との繋がり、環境を愛して行くことを大切にした、ヨガレッスンを行うGreenLounge。
Green Lounge Offical Site