全ての物事に光と陰があるとしたら、
いつもニュートラルでいられる
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必要なのは客観的な視点
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もしトラブルがあったとき、苦手な人がいるとき
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この出来事から学べることはなんだろう？
何故自分はそう思ったのだろう？
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自分の内側をみていく
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「全ての出来事から学べる。」
ヨガの考え方は私の気持ちを楽にしてくれました＾＾
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答えはいつも自分の中にあって、
意外と問題は相手や外側にあるのではなく、
自分と自分自身の問題だったりする。
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