身体が緩めば願い事が叶う！？
一読するのをオススメする本。
アマゾン ヨガ部門ベストセラー🌟
「引き寄せヨガ」
ヨガをする気が100倍起こります🍀
私も引き寄せヨガの影響をつよく受けてます。
銀座の講座も受けてきました！
ベースの考え方が一緒🙌✨
身体の健やかな状態を作ると心と繋がってるから、心が穏やか、健やかになる。
自分がハッピーだと周りもハッピーに！色々なハッピーが起こりつづける！
最高の引き寄せ状態の完成です✨☺️
✨ ただ、身体の動かし方は骨ナビとオダカヨガで
最先端の現代運動力学を活用(^-^)
そこは効率よく。
カフェ時代の合理主義の名残が、、(笑)
沢山の本やセミナー、成功哲学、メンタルコントロール、頭で理解しようとすることも大切だけど(私もそうでしたが、)時間がかかる。。
一発で腑に落とすのは、身体が心地よい状態を「体感」すること。
『腑に落とす』＝五臓六腑身体でかんじること。
いきなり目をつぶり瞑想するなど、
目には見えない心をコントロールするのは難しいから、
目に見える身体をまずコントロールし、
ここちよい状態にすることで、
心もここちよくなる。
心と身体は繋がってるから(^-^)♡
あなたの日常が変わるヨガを(^-^)♡ お届けします(^-^) ♡
身体のここちよい状態を知るヨガ♡
ポカポカモーニングヨガは毎月第2第4日曜日
朝8:45〜10:00
代官山徒歩1分
イージーヨガオーガニックハウス
次回は、
5/8と5/22です！
少人数制のアットフォームな空間です🎵
だから一人一人と向き合える！
終わったあとは代官山のおしゃれなカフェでモーニングカフェ*\(^o^)/*
素朴な質問にもお答えします！
#ヨガ#引き寄せ#やる気#スピリチュアル好きな方へとくにオススメ #わかりやすい#ヨガとは何かよくわかる#そんな動かなくてよい#骨#オダカヨガ#痛いことはしない#気持ちいいヨガ#それが身体に1番よい#本を読んでも変わらなかったかたへ#すべての成功したい方へ#yogakko #easyoga