９月よりアンバサダーをさせていただいている
株式会社FiNCが提供する法人むけ
在宅ワーカー支援オンラインフィットネス講師をさせていただいています。
外出自粛や在宅ワークなどで外出の機会がへることで、
運動不足になりがち…
『身体だけはメンテナンスしてほしい！！』
これが私の心からの願いです
なぜなら、
私もOL時代全く身体のメンテナンスや運動をしてなくて、
慢性的な肩コリやぎっくり腰になったり、ひどいPMSでした。。
体力も今よりなかったです
今はあのときよりも身体も心も元気です✨✨
とくにあまり身体をメンテナンス、運動する習慣がない人ほど、今後深刻な状況になってしまうのではないか…。
そう思ってました。
なので、、、少しでも知識をシェアできたらと、、
このような機会をいただきとてもありがたいです✨
今の目標は
来年４月までに『身体が良くなった！！』という人を100人達成すること♬
身体が軽くなった！楽になった！
スッキリした〜というお声が何より嬉しいです✨