膝の痛み、股関節の硬さなど 個人的なお悩みに対する オンラインでのパーソナルレッスンを行っています。 今… Read more →
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ヨガジャーナルオンラインにて 骨盤、股関節の歪みを整える方法をご紹介させていただいてます。 … Read more →
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筋トレやただの柔軟体操とは違う 骨ナビベースの関トレ(関節トレーニング) モデルをさせていただきました! ️ … Read more →
英国のヨガ雑誌"OM YOGA"が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Millettiによって創立されたOdaka Yoga®は、伝統的なヨガに流動的な波の動きにを取り入れた全く新しいスタイルのヨガである。
O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。
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Green Loungeのメンバーとしても活動しています。自然の恵みを感じ、ありのままのNaturalな自分や、人との繋がり、環境を愛して行くことを大切にした、ヨガレッスンを行うGreenLounge。
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