ヨガ専門誌ヨガジャーナルさんのオンラインにご掲載いただきました✨ 是非ご覧ください♫ 骨を意識すること 楽々動ける身体の… Read more →

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ホノルルトライアスロン🌈✨ スイム1500m バイク40キロ ラン10キロ 3時間半弱にて✨無事おわりま… Read more →
トライアスロンのバイクのヘルメット⛑を美肌効果で撮ってみたw #近未来感 がでた #ヘルメット #ヘルメット女子#オシャ… Read more →
人生で初めて10キロ走りました✨ ・ ・ この歳になってまさか走ることになるとは、、 トライアスロンに挑戦するとは、、 … Read more →
今日は朝からトライアスロンの自転車🚴♀️を調整しに行ってきました✨ こうゆう自転車は初めてで、操作とか… Read more →
英国のヨガ雑誌"OM YOGA"が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Millettiによって創立されたOdaka Yoga®は、伝統的なヨガに流動的な波の動きにを取り入れた全く新しいスタイルのヨガである。
O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。
Odaka Yoga® Offical Site
Green Loungeのメンバーとしても活動しています。自然の恵みを感じ、ありのままのNaturalな自分や、人との繋がり、環境を愛して行くことを大切にした、ヨガレッスンを行うGreenLounge。
Green Lounge Offical Site