〜秋🍁冬より冷える時期〜 秋は一年の中で一番冷えやすい時期です。 寒暖の差や、カラダ… Read more →
ライフ
カルマヨガと選択の力
カルマヨガとは カルマ＝行為 のヨガ 簡単に言うと自業自得。 行いは帰ってくるということ。 また行為に対する結果を手放す… Read more →
最近、空を見上げましたか？
【最近空を見上げましたか？】 クラスでも首や肩を痛めてる方が多いです。 １つの原因として、下をむいていることが考えられま… Read more →
過去と未来と今
【過去も未来も今の連続】 もっと良い未来のために、そう願って必死に働く。 懸命に働くことは素晴らしいことですが… Read more →
三日月から思うこと
プールで泳いで夏を満喫♪🍉食べたり^_^ なんともないことだけど幸せ^_^ 帰り… Read more →