スマホ、パソコン、現代人に多い「スマホ首」の方にもオススメ♫ ・ ほとんどの方は首を回すとき、 首の骨の3番か4番で首を… Read more →
スマホ、パソコン、現代人に多い「スマホ首」の方にもオススメ♫ ・ ほとんどの方は首を回すとき、 首の骨の3番か4番で首を… Read more →
人生最期の飛距離UPは骨と関節にあり!! ということで、 骨ナビディレクターの大江清一郎先生の 関トレ(骨ナビ)が一年間… Read more →
#骨ナビ #ヒモトレ #勉強会 #代官山 #ヨガインストラクター #安全に首をまわせる&ツイストが深まります♫ Read more →
フィットネス雑誌、 ジャパンフィットネス🇯🇵の表紙にご掲載いただきました♫ 骨ナビディレ… Read more →
素敵な記事を書いていただきました(^^) 是非、ご覧ください^_^♡ https://shop.yoga-gene.co… Read more →
英国のヨガ雑誌"OM YOGA"が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Millettiによって創立されたOdaka Yoga®は、伝統的なヨガに流動的な波の動きにを取り入れた全く新しいスタイルのヨガである。
O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。
Odaka Yoga® Offical Site
Green Loungeのメンバーとしても活動しています。自然の恵みを感じ、ありのままのNaturalな自分や、人との繋がり、環境を愛して行くことを大切にした、ヨガレッスンを行うGreenLounge。
Green Lounge Offical Site