【本日リリース❣️ 】 テニスボールを使った 筋膜リリースヨガ by odakayoga®︎ ※ホ… Read more →

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実質3分!肩がふわり軽くなるホネナビ体操🐾 今日はどんな1日でしたか? 私は朝散歩して🚶… Read more →
@homefitness24.jp 日本最大級のフィットネス動画サイトにて公開となりました♪ 〜波にまどろむOdakaY… Read more →
先日は、 日本最大級のフィットネス動画サイト ホームフィットネス24の撮影で岐阜県羽島に行ってきました♪ 【ホームフィッ… Read more →
今日は骨ナビ *痛いことはダメ *柔軟性よりバランス *骨を慈しむように 手首 ●内臓の調子整えたい… Read more →
英国のヨガ雑誌"OM YOGA"が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Millettiによって創立されたOdaka Yoga®は、伝統的なヨガに流動的な波の動きにを取り入れた全く新しいスタイルのヨガである。
O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。
Odaka Yoga® Offical Site
Green Loungeのメンバーとしても活動しています。自然の恵みを感じ、ありのままのNaturalな自分や、人との繋がり、環境を愛して行くことを大切にした、ヨガレッスンを行うGreenLounge。
Green Lounge Offical Site