物事には光と影、両方ある。 陰と陽。黒と白。太陽と月。昼と夜。雨と晴れ。 陰陽とは? 陰があれば陽があり… Read more →
ライフ
身体と仲良くなるOdakaYoga®︎
ヨガを始めたばかりは、自分の身体が好きじゃなかったし、 今より私自身のことも好きじゃなかったと思う。 … Read more →
満たされる1日✨
都会の喧騒の中で、ほっこり落ち着くカフェ✨ 新宿ダイアログカフェ🌈 … Read more →
心が落ち着くヨガ的アクション
【3/30のアースアワーに向けて、毎週エコアクションを発信してます✨】 2回目の私のエコアクシ… Read more →
乗馬クラブ
今日は乗馬へ✨🐴✨ キクノちゃん乗せてくれてありがとう🙏✨ 優しい目と柔らかなうなじ… Read more →