朝起きて目を閉じて自分と向き合う。
「今日一日をどんな気分で過ごしたい?」
「今日という日にどんなhappy な奇跡を起こしたい?」
「そのためにできることは?」
素敵な休日になりそう♡
そんな予感はあなたの中にあって、
素敵な未来はスタートしてる。
大事なのは一歩だけ踏み出すこと♪
素敵な未来に繋がる選択を私達はいつでもすることができます⭐︎
私はお散歩に行こう🚶♂️♫
素敵な一日を😘
Odaka Yoga®
英国のヨガ雑誌"OM YOGA"が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Millettiによって創立されたOdaka Yoga®は、伝統的なヨガに流動的な波の動きにを取り入れた全く新しいスタイルのヨガである。
O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。
Odaka Yoga® Offical Site
Green Lounge
Green Loungeのメンバーとしても活動しています。自然の恵みを感じ、ありのままのNaturalな自分や、人との繋がり、環境を愛して行くことを大切にした、ヨガレッスンを行うGreenLounge。
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