お盆に実家に帰省しました。
母が子供のころの写真をまとめておいてくれたのを眺めていたら、
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思わず溢れた涙。。😭
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孤独を感じる時、
あきらめそうなとき、
いつも見守っていてくれた大切な人に
きづく。
その人を思うと不安や恐怖はなくなり
また、がんばろうと思える。
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人を思う気持ちは素晴らしい。
思いは身体を変える。
これを体験したとき、私は心が震えました。
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そしてそれはヨガそのもの。
心と身体は繋がっているということを体感できたのです。
もともと理系で、
目に見えないものは全く信じなかった、、、
私がです。
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これをもっと早くから知ってたら日常的に心がエネルギーに満たされるから。
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身体からアプローチするだけでなく、心からアプローチする。
こんな方法でも身体は楽に軽く幸せになります。
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これならどこにいても、だれでもできるから。
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だから皆様とシェアしたいと思ったのです。
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誰にでも大切な人がいる。
そしてあなたも誰かの大切な人だから。
清水鮎美のポノポノフローヨガ
9月16日(日)
17:00〜
ポノポノはハワイのホ・オポノポノとぽかぽかを混ぜた造語。
身体と心がほっこりと軽くなる心が満たされるとき。
是非、味わって欲しい。
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ヨガフェスタ限定の特別クラス。
身体の不調の原因のほとんどは、身体の歪みから。
まずは身体の歪みを整えてからヨガをしていきます♫
普段ヨガをしていない方も経験者の方も歓迎です。
お待ちしています。
クラス詳細
http://www.yogafest.jp/2018/16g5/
ヨガフェスタ公式サイト
http://www.yogafest.jp/2018/
