いただいたマグカップとともに✨🙏✨体質改善として、たんぽぽの精 『陽泉』をいただきます✨お湯に溶かせばたんぽぽコーヒーに✨
陰性の冷え性の方にオススメ🎵
朝は、生姜紅茶から梅醤番茶に変えました。
三番茶にお醤油と梅干しを入れて1日に2回。
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もともと玄米だったけど、さらに、あずきと麦とお塩も加えて。
おかずはきんぴらゴボウやひじきれんこんに。
あと大根のお漬物と。お味噌汁。お水はもちろん極天然水✨
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外ではカフェよりお味噌汁(笑)
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食べ物気をつけ出してから、心なしか身体ぽかぽか🌼✨
身体が変わるのは半年後ぐらいだけど、続けて見ます🎵
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素敵なマグカップありがとうございます😊🙏
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#極天然水 #陽泉#体質改善#マクロビ#冷え改善