プールで泳いで夏を満喫♪🍉食べたり^_^
なんともないことだけど幸せ^_^
帰り道。
三日月🌙でした。
完璧じゃなくて
欠けてるから綺麗✨
ってこともあるなぁ…と思ってたら
マザーテレサの言葉を思い出しました。
-あなたはあなたであればいい-
人と比べて、私にはあれがない、これがない、と自己嫌悪におちいることはありませんか?全ての人に「得意なこと」があり、「苦手なこと」があります。それを含めて、私たち一人一人、完全な存在です。だから本来、自分の苦手なことをみつけても、自己否定する必要はないのです。でも、多くの人が過去の経験から苦手なことを無理して頑張りすぎるのです。
#苦手なことより得意なことをしよう。
誰しも、そうしてる時が一番生き生きと魅力的になれるのです。#マザー・テレサ
Odaka Yoga®
英国のヨガ雑誌"OM YOGA"が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Millettiによって創立されたOdaka Yoga®は、伝統的なヨガに流動的な波の動きにを取り入れた全く新しいスタイルのヨガである。
O.D.A.K.A. は Oriental Discsipline Arashi Kyo Academy の略。
Odaka Yoga® Offical Site
Green Lounge
Green Loungeのメンバーとしても活動しています。自然の恵みを感じ、ありのままのNaturalな自分や、人との繋がり、環境を愛して行くことを大切にした、ヨガレッスンを行うGreenLounge。
Green Lounge Offical Site