人生最期の飛距離UPは骨と関節にあり!!
ということで、
骨ナビディレクターの大江清一郎先生の
関トレ(骨ナビ)が一年間連載しています!!
そこにモデルとして、私も登場させていただいてます。
骨ナビのすごいところは、
人間の潜在的な能力をあげてくれるところ。
普通のトレーニングとは違って、
年齢を重ねてもパフォーマンスがあがり、
身体を壊さないため生涯現役でいられることです✨
※第一弾は、タッピング
※靴の文化で足の中の関節が硬い現代人にとって足裏のケアは必須✨
地に足をつける感覚がみにつきます♫
※ゴルフボール掴めますか?
全国の書店さん、コンビ二で
是非ご覧ください♫
※月に2回発行、1年間連載