あふれた優しさや思いは、湧き出る泉のようにまわりを潤すオアシスになる。
【ありのままでいい】
現状に満足するのは怠惰ではなくて…
現状に満足(あるものに感謝)しつつ、方向性をもってすすむこと。
自分が満たされていたら、まわりの人に優しくできるから。
笑顔の人をみたら、なんだかこっちまで幸せになる♡
ワクワクしてる人といると、ワクワクが伝わる♡
もし周りの人に尽くしすぎてるなら、
一番身近な自分を大切な人に声をかけるように気遣ってあげよう。
「休まなくて、大丈夫？」
「身体は悲鳴をあげてない？」
〜あふれた優しさや思いは、湧き出る泉のようにまわりを潤すオアシスになる〜
与えれば与えるほどさらに満たされるから✨
だから今日も自分を満たそう。
自分にとって心地よいことをしよう⛲️
社会一般にとって楽しいことでなく、
自分にとって楽しいこと、嬉しいこと、ほっとすること癒されることをしよう♡
#ありのまま#頑張ってる自分を褒める
#あなたがあなたの一番の味方#ヨガジョ
#ケア#リラックス#イージーヨガール #イージーヨガ#ヨガ#自分を満たす#人と自分を満たす#癒し#だれかのために頑張ってるあなたへ#ヨガメモ