2019年１月6日
骨ナビのワークショップを福島県にあるヨガスタジオ
STUDIO ROOTS by fukushimayogaproject様
にて行わせていただきました。
おかげ様で大盛況でした！！(嬉涙)
ご参加いただいた皆様ありがとうございました✨
【お客様からのご感想】
・ずっと気になってた股関節の痛みが楽になりました！ (あぐらの左右差が気になっていたが改善)
・脚の中をほぐすと脚裏の吸い付きが全然違う！
・手の中をほぐすとダウンドッグが楽になった！
・今まで逆のことをしていたことにきづきました！
・普段デスクワークで肩コリがすごいのですが、楽になりました！
・骨を使って呼吸することで、とても呼吸がしやすくなりました！
・身体がポカポカする！
・身体がゆるゆるに。来てよかった！
・感謝の気持ちを忘れないでいきたいと思います。(骨ナビde瞑想)
・気持ちを手放したほうが、
身体が変わる！その変化に驚きました！(骨ナビde瞑想)
・いつも仕事で上手くいかないとイライラしちゃうけど、
今なら優しくできる✨(骨ナビde瞑想)
などなど
嬉しいご感想をありがとうございます✨
私の願いは、間違った身体の使い方で怪我をする人を減らしたい。
骨・関節の正しい扱い方・ケアをしていただき、
10年後も今より若々しく、今より動ける活躍できる身体でいてもらいたい❣️
(愛しいお骨様＾＾)
おしゃれなスタジオの素敵だなと思った言葉です✨
WHEN THE ROOTS ARE DEEP,
THERE IS NO REAZON TO FEAR THE WIND.
健康は豊かさや幸せのベースだなと思います✨
そして骨ナビは、
2025年問題=
4人に1人は75歳以上となる超高齢化社会
に求められる
未来の体操です。
そのために活動できたらこの上なく嬉しいです。