【動画】5分で肩まわりスッキリ簡単ヨガ♪

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テレワークなどのお仕事や家事などの合間のリフレッシュに♪



自粛生活での運動不足や、
気持ちをスッキリ切り替えたい方へ♪



パソコンやスマホによる、
特にお疲れの首肩まわりスッキリ軽くなるヨガをyoutubeにUPしました🐈✨ 



日々のメンテナンスに
ご活用いただけましたら、幸いです。





【動画はこちらから↓】
https://youtu.be/gPOI79-G9_Y





〜告知〜
□2020年4月17日〜19日
オーガニックライフTOKYO
《100%オンライン》
生配信ヨガイベント 
世界中のヨガがオンラインで受け放題 ¥3331

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4月19日13:00〜14:00担当します^^



清水鮎美クラス
『水のように流れるエナジーフローヨガ〜浄化〜』
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□着用ヨガウエア
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