現代人は日々忙しい日常を送り、 ファーストフードや、溢れかえる情報のなかにいます。頭が常にはたらき、カラダは運動不足、… Read more →

  ヨガジャーナル日本版68号とヨガジャーナルオンラインにて、 シャレボンさんとのコラボ企画「寝る前 ラボンヨガ」… Read more →