ホネナビ短期集中講座2 先日、大江清一朗先生のホネナビ講座のサポートとして入らせていただきました^_^ 今… Read more →
骨ナビ
美と若さの秘訣 ホネナビ タッピング
以前、私の硬さ克服法として ホネナビのタッピングをご紹介しました。 ↓ 【ヨガジャーナル記事はこちら】 … Read more →
パフォーマンスの向上 骨ナビシンクロ
今日はパフォーマンスUPの骨ナビについてです^_^♪ 骨ナビ講座の応用編で学ぶのは、 全身の骨と関節を共振… Read more →
疲れない身体を作る骨ナビ呼吸
最近、疲れやすいと感じる方にオススメの ⭐️疲れない体をつくるための骨ナビブレス⭐️ 疲れない身体をつ… Read more →
ヨガの前の骨ナビBJの効果
毎月第2・第4日曜限定のぽかぽかモーニングヨガ✨ ぽかぽかモーニングヨガでは、 骨ナビ… Read more →