オンラインによるヨガ・ホネナビレッスンを行なっております。 身体の歪み 骨盤、股関節の歪みや硬さ 腰痛 姿… Read more →
お知らせ
筋膜リリースヨガ(60分)by Odakayoga®︎
【本日リリース❣️ 】 テニスボールを使った 筋膜リリースヨガ by odakayoga®︎ ※ホ… Read more →
easyogaウエア！！コロナに負けないキャンペーン
私が愛用させていただいてるヨガウエア イージーヨガでは、 『コロナに負けない！』キャンペーン中!! 今… Read more →
骨ナビ ホームフィットネス24
\\本日公開 // ホームフィットネス24 「このクラス動画にしてくれませんか？」 そう言われて半年以上たってしまいまし… Read more →
嬉しかったこと
【嬉しかったこと】 ホネナビクラスを受けに来てくださった50代の女性 今まで仕事で忙しくて、、実家に帰ったり、 なかなか… Read more →