美しい方たち✨
梅雨の晴れ間、木陰で心地よい風を感じながら。
周りではしゃぐ子供の声。鳥のさえずり。 『気持ちよかった☺️✨最高✨』
『ペアヨガが新感覚、気持ちよかった！！』
などなど、ご感想ありがとうございました💕
若いエネルギーがキラキラ、ヨガ後さらに輝きがまして眩しい✨
社会の役割、毎日のルーティンワークに追われ、大人になると忘れがちなこと。
呼吸をすること。芝生で横になること。
風を感じること。太陽の暖かさ。
子供の頃には身体が柔らかくても、色々な経験ストレスにより身体が硬くなっていく。
子供のころにできたブリッジもできないことに気づいたり。
ワクワクすること。新しいポーズ(事)に挑戦すること。人の温もり。笑うこと。
ひとが一生で笑う時間はすごく短いみたいです。
最近大笑いしたのはいつですか？？
終わったあとは手作りのカレー🍛をご馳走になりながら、
ヨガ哲学の時間と感想のシェアの時間をいただきました✨
ヨガ初めての方も多く、ヨガ=ポーズのイメージが強いので、ヨガの大枠をざっくばらんに。
みなさんの向上心、目的・目標に向かう仲間としてヨガやヨガの考え方(哲学)が少しでもお役に立てたら幸いです✨
『ヨガをした後にヨガ哲学をきくとよりヨガの時間がさらに意味をますのものになりました』と😭✨
感想をいただけるとエネルギーになります🙏✨
ヨガとコーチングのコラボの新企画も始まりそうです(*^^*)
私もコーチングも受け、学んでいるので、相性よいと思います✨
一人一人が自分の人生を好きなように自分らしく生きる、そんな歓喜の姿を、社会を想像し、今からワクワクです🎵
#出張ヨガ#起業家むけ#女性のためのヨガ#ライフ#ヨガ#ご依頼を頂き感謝いたします🙏✨#禅#七つの習慣#アドラー#コーチング#心理学#成功#調和