ギリシャ♡

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2016 ギリシャで行われたOdakayoga®︎リトリートに参加してきました♡
そのとき撮影されたプロカメラマンによるスペシャルムービー📽

ちょこちょこ写っております😭
こちらからどうぞ♡
https://youtu.be/hkkllKvSsEM

わたくしのヨガスタイルは、すべてこのOdakayoga®︎です
OdakaYoga®︎ってどんなの?という方も是非ご覧ください🙌
海の波のように曲線を描きながらポーズにはいる美しいヨガです
今話題のマインドフルネス、一瞬一瞬に意識を向けながら、身体の中心から動いていきます。
武道の要素もあり、
しなやかな身体と、強い精神力を作りたい方にオススメです🎵
リトリート(ヨガ合宿)は毎年開催🌟
来年はご一緒に😘💕

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