《定期クラス》 *第2・第4 日曜日* am8:45〜10:00 ぽかぽかモーニングヨガ スタジオ:代官山オーガニックハ… Read more →
未分類
11/28 イージーヨガファンパーティー♪
シャイな私ですが、参加します! 11月28日(土)イージーヨガファンパーティー @代官山TENOHA 出会… Read more →
梅雨の不調の解消
【梅雨特有の疲れやダルさを予防するポイント⭐️】 http://www.baiu.org/taisaku/health_… Read more →
6/6『BeachClean&BeachYogaご報告』
『すべてのモノ(人間、動物、地球に暮らすすべてを意味する)が幸せで自由でありますように。。。 自分自身の考え、言動、行動… Read more →
私、体硬かったです。
ヨガを始めて ダウンドックで、かかとがつくまでに丸2年。。 肩コリもガチガチ。ばっちり猫背。 1年まえまで、ブリッジでき… Read more →