オアシス

あふれた優しさや思いは、湧き出る泉のようにまわりを潤すオアシスになる。 


【ありのままでいい】
現状に満足するのは怠惰ではなくて…

現状に満足(あるものに感謝)しつつ、方向性をもってすすむこと。

自分が満たされていたら、まわりの人に優しくできるから。


笑顔の人をみたら、なんだかこっちまで幸せになる♡


ワクワクしてる人といると、ワクワクが伝わる♡


もし周りの人に尽くしすぎてるなら、
一番身近な自分を大切な人に声をかけるように気遣ってあげよう。 

「休まなくて、大丈夫?」
「身体は悲鳴をあげてない?」 


〜あふれた優しさや思いは、湧き出る泉のようにまわりを潤すオアシスになる〜


与えれば与えるほどさらに満たされるから✨

だから今日も自分を満たそう。
自分にとって心地よいことをしよう⛲️
社会一般にとって楽しいことでなく、
自分にとって楽しいこと、嬉しいこと、ほっとすること癒されることをしよう♡ 



#ありのまま#頑張ってる自分を褒める 
#あなたがあなたの一番の味方#ヨガジョ
#ケア#リラックス#イージーヨガール #イージーヨガ#ヨガ#自分を満たす#人と自分を満たす#癒し#だれかのために頑張ってるあなたへ#ヨガメモ4279E204-5464-4FA8-9FB4-E93090DD0724