手放すことの意味

219F60D1-6621-424B-BE66-E5D1C2BA0950#手放すのが上手、諦めるのがはやい?

それは人それぞれの
タイミングだと思う。


仕事もして、家事もして、子育てもして、
さらに頑張る?

そうだとしたら、
たまにはお休みしてもいいんじゃないかな?

トライアスロンやってみて、改めてヨガの良さに気づいたよ。


常に物事には光も影もある。
日が登れば、日が沈む。
陰と陽。自然の法則。大げさかもだけど宇宙の法則。
人生も波がある

そう考えたらニュートラルでいられる。
だから、頑張ったら休んでもいい。

改めてヨガが好きだと思った。
少し休んだら、
また走り出せばいい^ ^
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#ヨガインストラクター#love yourself#身体で感じたら理屈はいらない#凹んだら、充電してまた上がろう#自分の身体を大切にする#人のために尽くしたら自分のためにも尽くそう#頑張ってるあなたへC39FC370-97D0-4CDA-A9FF-C6DBD125702B

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