骨ナビワークショップ@福島

97E9F019-54BD-4B22-99BC-D83690DB1A552019年1月6日

骨ナビのワークショップを福島県にあるヨガスタジオ

STUDIO ROOTS by fukushimayogaproject様
にて行わせていただきました。

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おかげ様で大盛況でした!!(嬉涙)
ご参加いただいた皆様ありがとうございました✨ 
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【お客様からのご感想】 

・ずっと気になってた股関節の痛みが楽になりました! (あぐらの左右差が気になっていたが改善)

・脚の中をほぐすと脚裏の吸い付きが全然違う!

・手の中をほぐすとダウンドッグが楽になった!

・今まで逆のことをしていたことにきづきました!

・普段デスクワークで肩コリがすごいのですが、楽になりました!

・骨を使って呼吸することで、とても呼吸がしやすくなりました!

・身体がポカポカする!

・身体がゆるゆるに。来てよかった!
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・感謝の気持ちを忘れないでいきたいと思います。(骨ナビde瞑想)
 ・気持ちを手放したほうが、
身体が変わる!その変化に驚きました!(骨ナビde瞑想)

・いつも仕事で上手くいかないとイライラしちゃうけど、
今なら優しくできる✨(骨ナビde瞑想)

などなど
嬉しいご感想をありがとうございます✨
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私の願いは、間違った身体の使い方で怪我をする人を減らしたい。

骨・関節の正しい扱い方・ケアをしていただき、
10年後も今より若々しく、今より動ける活躍できる身体でいてもらいたい❣️

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(愛しいお骨様^^)

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おしゃれなスタジオの素敵だなと思った言葉です✨

WHEN THE ROOTS ARE DEEP,
THERE IS NO REAZON TO FEAR THE WIND.

健康は豊かさや幸せのベースだなと思います✨

そして骨ナビは、

2025年問題=
4人に1人は75歳以上となる超高齢化社会

に求められる
未来の体操です。

そのために活動できたらこの上なく嬉しいです。

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